grivo (grivo) wrote,
grivo
grivo

sickness and gym

я уже прямо весь растерялся: не знаю, что и делать.

я знаю, что меня почитывают люди, занимающиеся спортом или физическими нагрузками. спортзалы там, зарядки, сноуборды и прочее. описываю ситуацию: я делаю по утрам зарядку. на растяжку спины, пресс и прочее: чтобы с моим раскрошенным позвоночником можно было нормально жить. в какой-то момент я простываю: кости ломит страшно, дикие головные боли, сопли. температуры при этом нет, так уж я болею крайние несколько лет, но двигаться могу с трудом. как сейчас, например.

возникает вопрос: сохранять ли в таком положении физические нагрузки? потому что после выхода из болезни, фактически, приходится начинать все сначала, что дается, поверьте, не так и просто?

и да: курить совершенно невозможно. это тоже не менее грандиозная дилемма.

заранее спасибо, ваш василий шишов.
Tags: life
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 38 comments